instagram | @pro.soufianezaidi


C’est ce que j’entends le plus souvent… surtout lors des shootings pro où tout va très vite.
3 à 4 minutes. Deux ou trois poses.

Et pourtant, vous aimeriez une image dans laquelle vous vous reconnaissez, vraiment. Voici quelques repères simples pour vous sentir plus à l’aise, même dans un temps réduit :

1️⃣ Placez-vous légèrement de 3/4
Tournez légèrement le buste avec une épaule orientée vers moi.
Ce petit angle suffit à détendre la posture et à affiner la silhouette.

2️⃣ Si vous êtes gêné(e) par votre silhouette
Reculez légèrement le bassin, vers le fond du décor. Ce geste peut sembler inhabituel, presque étrange quand on le fait… Mais en photo, le résultat est clair : la posture s’étire, la ligne est plus harmonieuse.

3️⃣ Relâchez votre visage avant de regarder l’objectif
Fermez les yeux. Relâchez la mâchoire. Expirez lentement, bouche à peine entrouverte. Puis ouvrez les yeux en fixant l’objectif. Le regard est plus vrai, plus ancré.

4️⃣ Et vos mains ? Donnez-leur un rôle.
C’est souvent là que se loge le malaise. Voici trois gestes simples, naturels, que je recommande souvent :

– Une main dans la poche (selon le contexte) en passant devant la veste ouverte.

– Les mains jointes, 🫱🏻🫲🏻 comme si vous faisiez tourner une bague.
ou ✋🏻🫲🏻 avec une main tenant l’autre (attention, toujours rester en mouvement).

- Les bras croisés, selon le contexte, c’est simple mais toujours efficace

✨ Être à l’aise en photo, ce n’est pas une affaire de pose figée, ni de perfection. C’est une question de respiration, d’ancrage et de petits détails. Je suis là pour vous guider.

#photographepro #portraitspro #portraitscorporate

© Copyright Soufiane Zaidi | Mentions légales